Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2020
|
68,5 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1069 kcal
|
Gord: 45,71g | Prot: 33,26g | Carbs: 135,81g.
Café da Manhã: Koffie met Melk. Almoço: Milsa Cheddar, Gebakken Ei, Gebakken Ei, Zacht Wit Broodje, Zacht Wit Broodje, Banaan, Speculaas, Milsa Cheddar, Koffie met Melk. Jantar: Frieten (Gefrituurd, uit de Diepvries), Koffie met Melk, Koffie met Melk. Lanches/Outros: Speculaas, Koffie met Melk. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Firise
|