Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2020
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51,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1629 kcal
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Gord: 93,48g | Prot: 105,77g | Carbs: 94,25g.
Almoço: Costco 蘿蔓, Costco Blue Diamond 營養杏仁飲, Costco 墨西哥薄餅, Queso Mama's 微辣乾酪沾醬, 炒雞蛋（整個）, 全聯 古早味醬燒棒腿, 好市多 蔬食漢堡排. Jantar: 全聯 古早味醬燒棒腿, 荷蘭豆, 花枝, 有皮雞翼（烘烤）, 炒高麗菜, 玉米筍, 全聯 梅花肉, 蒸南瓜, 大漢 傳統板豆腐. Lanches/Outros: 盛香珍 無調味堅果, 星巴克 (Starbucks) 酸奶洋蔥爆米花, 老楊 鹹蛋黃餅, 全聯 法式流芯乳酪塔, 全聯 法式雙重乳酪燒, 芭樂. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de lillen5410
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