Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2020
|
84,9 kg
Perdidos até agora: 17,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1199 kcal
|
Gord: 48,91g | Prot: 64,69g | Carbs: 125,05g.
Café da Manhã: Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Агрокомплекс Ветчина Куриная, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Блины на Молоке, Сочинский Хлебокомбинат Батон Отрубной. Almoço: Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Сочинский Хлебокомбинат Батон Отрубной, Борщ с Курицей. Jantar: Bonduelle Шампиньоны Маринованные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриное Филе. Lanches/Outros: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сочинский Хлебокомбинат Батон Отрубной. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alenkagluschenko
|