Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2020
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64,7 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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802 kcal
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Gord: 31,83g | Prot: 69,96g | Carbs: 57,17g.
Café da Manhã: Кофе, Красная Цена Сливки 10%, Liebendorf Сыр Тильзитер, Куриное Филе Вареное, Блинчики на Кефире). Almoço: Огурец, Помидоры, Куриное Филе Вареное, Гречка. Lanches/Outros: МКС Сметана 15%, Блинчики на Кефире), МКС Молоко 2,5%, Кофе, O'Zera Шоколад Горький Ecuador 75%. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de mila32071
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