Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2020
|
61 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1955 kcal
|
Gord: 91,93g | Prot: 63,96g | Carbs: 223,52g.
Café da Manhã: Мороженое, Кофе (из Молотых Зерен), Каша Рисовая на Молоке. Almoço: Огурец (с Кожурой), Котлета Говяжья, Макароны Отварные. Jantar: Арахис, Dove Молочный Шоколад, ВкусВилл Печенье Овсяное. Lanches/Outros: Огурец (с Кожурой), O'Zera Молочный Шоколад , Ударница Мармелад, Хлеб из Закваски, Сыр Адыгейский, Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de albina:-)
|