Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2020
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74,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 14,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1202 kcal
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Gord: 45,85g | Prot: 40,14g | Carbs: 163,83g.
Café da Manhã: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Мёд, Брынза, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Оладьи, Мандарин. Almoço: Овсяная Каша на Воде, Красное Яблоко, Фундук Фундук, Рот Фронт Батончики, Булочка с Маком. Jantar: Ржаные Хлебцы, Окрошка на Кефире. Lanches/Outros: Ржаные Хлебцы. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de k2101ev
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