Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2020
|
60,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1693 kcal
|
Gord: 62,49g | Prot: 81,81g | Carbs: 207,92g.
Café da Manhã: Миндаль, Dr.Korner Хлебцы Клюквенные, Том Арахисовая Паста с Маком, Белым Шоколадом и Лимоном, Комо Сыр Кантри, Воложка Смесь 6 Злаков. Almoço: Тушеная Говядина с Картофелем и Овощами в Томатном Соусе Основе. Jantar: Киви, Лито Отруби Пшеничные со Свеклой, Своя Лінія Зефір Біло-Рожевий, Ферма Молоко 2,5%, Сахар, Вареное Яйцо. Lanches/Outros: Яблоко Семеринка, Лито Отруби Пшеничные со Свеклой, Ферма Молоко 2,5%, Сахар, Арахис, Банан. mais...
|
Ganhando 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de juli160988
|