Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2020
|
67 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
910 kcal
|
Gord: 43,73g | Prot: 38,23g | Carbs: 107,32g.
Café da Manhã: Банан, Сливочное Масло, Котлета Говяжья, Мёд, Кофе, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Almoço: Arizona Зелёный Чай с Мёдом , Соевый Соус, Шампиньоны Тушеные, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Говяжьи Фрикадельки, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Яшкино Конфета Крокант с Миндалем. Jantar: Греческий Салат. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de evgenyalyalya
|