Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2020
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85 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1236 kcal
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Gord: 25,70g | Prot: 69,39g | Carbs: 183,70g.
Café da Manhã: Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Café com Leite e Açúcar. Almoço: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Jiló Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Chocolate, Salada de Frutas, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Filé de Frango Grelhado, Alface de Folha Verde, Tio João Arroz Integral Cozido. Lanches/Outros: Carolina Carolina, Cafezinho, Pão Francês sem Miolo, Banana Prata. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de annareche
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