Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2010
|
52,0 kg
Perdidos até agora: 2,0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
817 kcal
|
Gord: 26,06g | Prot: 54,89g | Carbs: 83,06g.
Café da Manhã: Egg White. Almoço: Hamburger or Hotdog Rolls. Jantar: Chicken Breast, Sweet Potato, Fresh Spinach (Marketside), Crispy Jalapenos, WSHBN LT RSPBRY WLNT VNGRTE. Lanches/Outros: California Sun-Dried Raisins. mais...
|
|
1317 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de baby624
|