Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2020
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80,9 kg
Perdidos até agora: 18,1 kg.
Ainda faltam: 12,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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4963 kcal
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Gord: 317,50g | Prot: 126,36g | Carbs: 398,35g.
Café da Manhã: Karotten, Rote Paprika, Krapfen, Samba Haselnuss-Schoko-Creme, DM Bio Dinkelwaffeln Natur, Äpfel, Honig, Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck, Butter, Lidl Weichkäse, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Magerquark, Hafer Flocken Vollkorn, Leinöl, Leinsamen, Chia-Samen. Jantar: Leimer Vollkornbrösel, Olivenöl, K-Bio Agavendicksaft, Edeka Grana Padano, ORO di Parma Passierte Tomaten, Ardo Butternuss Kürbis, Zwiebeln, Knoblauch. Lanches/Outros: Weiße Kuvertüre, Kokosmus, H-Vollmilch 3,5%, Schlagsahne, Zucker. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de AmyLu912
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