Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2020
|
56,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1278 kcal
|
Gord: 44,42g | Prot: 86,47g | Carbs: 137,43g.
Café da Manhã: Mlekovita Сыр Мягкий с Плесенью Камамбер, Zero Джем Абрикосовый, Савушкин Творог Мягкий 0%, Брест-Литовск Молоко 3,6%, Яйцо, Лидкон Овсянка Геркулес. Almoço: Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Огурец (с Кожурой), Красное Яблоко, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Перловка. Jantar: Чернослив, Блины на Молоке, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная с Грибами. Lanches/Outros: Кофе (из Молотых Зерен), Chavroux Сыр из Козьего Молока, Слуцкий Каравай Хлеб Ржаной Край, Красное Яблоко. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Лизуньчок
|