Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2020
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114,6 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 24,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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480 kcal
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Gord: 28,63g | Prot: 32,52g | Carbs: 19,08g.
Café da Manhã: Poached Egg. Almoço: Poached Egg, المراعي المراعي جبن شرائح شيدر Slices Cheddar Cheese. Jantar: Diet Center Chicken Shawarma. Lanches/Outros: Nescafe Classic, سكر ستيفيانا محلي طعام ستيفيانا, Nestlé Coffee Mate, Nescafe Classic, Nestlé Coffee Mate, سكر ستيفيانا محلي طعام ستيفيانا. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ramy Swelam
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