Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2020
|
79,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 14,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1147 kcal
|
Gord: 36,61g | Prot: 74,86g | Carbs: 127,54g.
Café da Manhã: Красный Пищевик Зефир "Lefirelle" Ванильный, Малочны Фальварак Сметана 15%, Кофе с Молоком, Славянские Традиции Творог 4%, Евроопт Яблоко, Евроопт Банан, Лепелька Молоко 3,2%, Яйцо, Новокаша Овсяная Каша. Almoço: Витебскхлебпром Хлеб Дар Придвинья, Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Baker House Итальянские Хлебцы с Сельдереем, Семёнами Льна и Оливковым Маслом, Лук, Морковь, Хек Запеченный, ProStore Масло Оливковое Нерафинированное, Укроп, Петрушка, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Gusto Кукуруза Сахарная, Сельдерей. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de marina.dolgopols
|