Jornal de christlreg, 26 fev 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2020
81,5 kg Perdidos até agora: 1,1 kg.    Ainda faltam: 6,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

760 kcal Gord: 13,27g | Prot: 28,19g | Carbs: 133,38g.   Café da Manhã: Pomelo, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Metzgerfrisch Lachsschinken, Rama Rama, Semmel, Roggenbrot. Almoço: Nudeln. Jantar: REWE Pomelo, Heidelbeeren, Erdbeeren. mais...
Perdendo 3,5 kg por Semana



     
 

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