Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2020
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61,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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963 kcal
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Gord: 55,79g | Prot: 77,34g | Carbs: 39,80g.
Café da Manhã: Xilitol, Morangos, Mimosa Nata Cremosa, Leite de Soja. Almoço: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Cebolas Vermelhas, Tomates, Alface de Folha Verde, Arroz de Couve Flor, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Jantar: Bacalhau no Forno ou Grelhado, Mimosa Nata Cremosa, Migalhas de Pão. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Arsenia Rosina
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