Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2020
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61,3 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1236 kcal
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Gord: 57,89g | Prot: 58,78g | Carbs: 121,98g.
Café da Manhã: 義美 奶茶, 鮪魚蛋吐司. Almoço: 滷蛋, 控肉, 7-11 蒸地瓜, 炒青菜, 苦瓜炒蛋, 炒高麗菜, 炒豆芽. Jantar: 7-11 白蘿蔔, 炒高麗菜, 炒雞蛋（整個）, 全聯 梅花肉. Lanches/Outros: 7-11 熱美式(大), 蓮霧, 蘋果. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de yingchiehyeh
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