|
20.02.2020
|
128 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 73 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1568 kcal
|
Gord: 59,57g | Prot: 56,76g | Carbs: 208,67g.
Café da Manhã: Село Зеленое Молоко 3,2% , Stailon Персик в Желе, Cheese Lovers Сыр с Грецким Орехом. Almoço: Вареное Яйцо, Капуста Тушеная, Олейна Подсолнечное Масло , Курага, Морковь, Гороховый Суп. Jantar: Сахар, Село Зеленое Молоко 3,2% , Stailon Персик в Желе, Виктория Курица Варено-Копченая . Lanches/Outros: Сады Придонья Сок Мультифрукт, Milka Горячий Шоколад, Сухое Молоко, Сахар, Банан. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alyonapj
|