Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2020
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82,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1163 kcal
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Gord: 40,85g | Prot: 73,41g | Carbs: 123,16g.
Café da Manhã: Grand Fermage Beurre Demi Sel aux Cristaux de Sel de Mer de Noirmoutier , Carrefour Baguette Rustique, Carrefour Lait Demi Écrémé , Nestlé Ricoré Intense. Almoço: Béghin Say Sucre de Canne, Café Expresso, Reflets de France Camembert de Normandie AOP au Lait Cru, Carrefour Baguette Rustique, Hippopotamus Pomme de Terre au Four, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four. Jantar: Baguette, Béghin Say Sucre de Canne, Café Expresso, Clafoutis, Taureau Ailé Riz Arborio Pour Risotto, Espadon, Soupe de Légumes. Lanches/Outros: St Michel Madeleine, Carrefour Lait Demi Écrémé , Thé Noir. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Martine270350
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