Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2020
|
55 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 55 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1254 kcal
|
Gord: 36,11g | Prot: 139,92g | Carbs: 90,31g.
Café da Manhã: Bombbar Slim Nuts, Евроопт Банан, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Помидоры, Bombbar Кетчуп, Сладкий Красный Перец, Яйцо, Березка Сыр "Полесский" 30%, Авокадо. Almoço: Prosto Гречка в Пакетиках, Куриное Филе. Jantar: Брюссельская Капуста, Приготовленная Цветная Капуста (из Замороженной, без Жира), 7 Морей Тунец Натуральный. Lanches/Outros: Bombbar Печенье Овсяное Шоколад-Мята, Савушкин Творог 1%. mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Валерия Самусенко
|