Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2020
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120,7 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 29,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1237 kcal
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Gord: 19,50g | Prot: 35,72g | Carbs: 249,34g.
Café da Manhã: Souper Salad Raisins, Sugar, Chobani Greek Yogurt Black Cherry on The Bottom, Lemon Juice. Almoço: Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber (12g), Fresh Lemon Juice. Jantar: Fresh Lemon Juice, Michael Angelo's Creamy Chicken Florentine. Lanches/Outros: Crumbs Mini Cupcake, Crumbs Mini Cupcake, Crumbs Mini Cupcake, Souper Salad Raisins, Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber (12g), Fresh Lemon Juice. mais...
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3098 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Subir Escadas - 5 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de SkitzerTheCat
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