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🤗🌞🌷
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96,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 22,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1422 kcal
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Gord: 46,58g | Prot: 53,52g | Carbs: 194,50g.
Café da Manhã: Blüten Honig, Knuspermüsli Plus Honig-Mandel, Skyr Nordische Kirsche, Heidelbeeren, Milch 1,5%, Kaffee, Milch 1,5%, Kaffee, Zucker. Jantar: Time To Taste Salat Hähnchen & Gouda. Lanches/Outros: Milch 1,5%, Kaffee, Coca-Cola Coca-Cola, Kirschtomaten, Mandarine, Pink Lady Äpfel, Milch 1,5%, Kaffee, Zucker. mais...
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2929 kcal
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Exercício:
Fazer Compras - 1 hora, Trabalho de Escritório - 6 horas, Descansar - 7 horas e 30 minutos, Banho Chuveiro - 1 hora, Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Joanna HH
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