Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2020
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57,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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927 kcal
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Gord: 46,28g | Prot: 48,77g | Carbs: 64,59g.
Café da Manhã: Чай, Грецкие Орехи, Doppel Herz Омега-3, Творог 5%, Тыквенные Семечки. Almoço: Щедрые Хлебцы Ржаные, Ашан Язык Свиной Отварной, Магнит Авокадо. Lanches/Outros: Dove Молочный Шоколад, Восточный Гость Рахат Лукум, Кофе (из Молотых Зерен), Петрушка, Салями, Блины, Домик в деревне Кефир 1%. mais...
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Ganhando 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de mikulasvet78
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