Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2020
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64,5 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1037 kcal
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Gord: 49,68g | Prot: 27,97g | Carbs: 118,76g.
Almoço: Kıymalı Pide. Jantar: Patates Salatası, Kuru Börülce Salatası, Mantı, İHE Tereyağlı Susamlı Kurabiye, Peynirli Börek, Çikolatalı Kurabiye (Yumuşak Olanlardan), Kıbrıs Tatlısı, Kabak Tatlısı. mais...
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1639 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de nrhnhndn
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