Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2020
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73 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2137 kcal
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Gord: 82,19g | Prot: 124,48g | Carbs: 236,36g.
Café da Manhã: Chocolate con Leche Descremada, Buñuelo, Pandebono, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Cebolla, Pimientos, Tomates y Champiñones, Kellogg's Granola, Tapioka Yogurt sin Azúcar. Almoço: Tomates, Cebollas Rojas, Knorr Crema de Tomate, Colombina Quinua en Grano, Habichuelas, Zanahoria, Bistec de Res. Jantar: Mantequilla de Maní, Guadalupe Tostadas Integrales , Café con Leche Descremada. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de davidandresantos
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