Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2020
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72,3 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 19,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1370 kcal
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Gord: 47,88g | Prot: 83,61g | Carbs: 130,53g.
Café da Manhã: Peanut Butter, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Almond Milk, Coles Fresh Frozen Raspberries, Prana on Power Plant Protein Coconut Milk. Almoço: Parmesan Cheese (Grated) , Pura Thickened Cream, Spaghetti. Jantar: Butter , Green Peas (Frozen) , Boiled Potato, Coles Thickened Cream, Aldi Basa Fillet. Lanches/Outros: Carlton Mid Strength Beer, Lyttos Lite Greek Style Natural Yoghurt. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de omyeah
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