Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2020
|
87,8 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 16,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
962 kcal
|
Gord: 33,68g | Prot: 42,70g | Carbs: 128,53g.
Café da Manhã: Frisbix Galletas de Arroz Integral , Cereal Mix Barra de Cereal Yoghurt Frutilla Light . Almoço: Acelga Cocida, San Ignacio Queso de Crema Light, Tomates Cherry, Arroz Integral. Jantar: La Serenísima Queso Danbo, Tomates Rojos, San Ignacio Queso de Crema Light, Paladini Jamón Cocido, Clara de Huevo, Huevo. Lanches/Outros: Manzana. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gea2020
|