Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2020
|
71,6 kg
Perdidos até agora: 24,5 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1501 kcal
|
Gord: 48,71g | Prot: 73,91g | Carbs: 202,22g.
Café da Manhã: Noix, Kiwi, La Boulangère Pain de Mie Seigle et Graines, St Hubert Oméga 3. Almoço: Pomme, Elle & Vire Crème Légère Épaisse 12%, Riz Basmati (Cuit), Escalope de Poulet, Buitoni Pizza Bolognaise. Jantar: Haricots Verts, Pâtes (Cuites), Envia Crème Légère Liquide 12%, Parmesan (Râpé). Lanches/Outros: Carrefour Chocolat Noir 60%, Casino Bonbons Tendres. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vanessssa
|