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Donnerstag
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107,1 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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4052 kcal
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Gord: 107,50g | Prot: 206,96g | Carbs: 565,46g.
Café da Manhã: Banane, ESN Designer Whey Protein - Raspberry, Äpfel, Bio Back Reiswaffeln mit Meersalz, Kaffee mit Milch, Fitline Powercocktail. Almoço: Banane, Äpfel, Bio Back Reiswaffeln mit Meersalz, ESN Designer Whey Protein - Peach, Day Plus Traubenzucker. Jantar: Semmel, Thomy Scharfer Senf, Käsesemmel, Wiener Würstchen. Lanches/Outros: Milfina Milch 1,5% Fett, Banane, Leibniz Pick Up! Choco & Milch, ESN Designer Whey Protein - Strawberry. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 19mg71
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