Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2020
|
71,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2229 kcal
|
Gord: 113,72g | Prot: 105,92g | Carbs: 131,87g.
Café da Manhã: Альпенгурт Взбитые Сливки Премиум, Zuegg Конфитюр Клубничный, Сырники Домашние. Almoço: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Хохланд Творожный Сыр, Черкизовский Сальчичон, Перекресток Багет Ржаной. Jantar: Coca-Cola Кола, Восход Торт Домашний со Сметаной, Шампанское, Реми Салат Куриное Филе с Ананасом, Салат Оливье, Запеченный Картофель, Шашлык из Свинины. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sways
|