Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2020
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74,8 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2550 kcal
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Gord: 112,08g | Prot: 178,79g | Carbs: 216,31g.
Café da Manhã: Ростик'c - KFC Рожок, Рафинад, Ашан Кура Гриль, Вареное Яйцо. Almoço: Щи Зеленые, Творожная Запеканка, Тефтели. Jantar: Ашан Кура Гриль, Сахар, Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом. Lanches/Outros: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Куриный Бульон, Сахар, Ашан Кура Гриль, Snickers Батончик, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. mais...
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1826 kcal
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Exercício:
Hipismo - 1 minuto, Descansar - 15 horas e 59 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de dlvb100
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