Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2020
|
54,7 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 54,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1390 kcal
|
Gord: 49,81g | Prot: 131,25g | Carbs: 97,22g.
Café da Manhã: Яйцо, Bombbar Кетчуп, Березка Сыр "Полесский" 30%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном. Almoço: Ярмарка Перловая Крупа, Куриное Филе, Protein Rex Маффин Протеиновый, Protein Rex Протеиновый Батончик. Jantar: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Fiorentini Кукурузные Снеки с Бальзамическим Уксусом. Lanches/Outros: Vici Крабовые Палочки, Сухие Жареные Орехи Кешью, Свежие Новости Творог Деревенский 2%, Миндаль. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Валерия Самусенко
|