Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2020
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115,4 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 25,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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718 kcal
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Gord: 51,31g | Prot: 52,16g | Carbs: 9,33g.
Café da Manhã: Poached Egg. Almoço: Black Pepper, Watercress, تريفا تونة, Poached Egg, Watercress, Poached Egg. Lanches/Outros: باجه (Baja) حب مصري (فصفص), Nescafe Classic, سكر ستيفيانا محلي طعام ستيفيانا, Nestlé Coffee Mate, Nescafe Classic, Nestlé Coffee Mate, سكر ستيفيانا محلي طعام ستيفيانا. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ramy Swelam
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