Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2020
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86,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 9,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3193 kcal
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Gord: 157,27g | Prot: 106,63g | Carbs: 351,62g.
Café da Manhã: Çay (Demlenmiş), Haşlanmış Yumurta, Emin Dana Eti. Almoço: Etsiz Domates Soslu Makarna. Jantar: Haşhaşlı Çörek, Kadayıf, Fıstıklı Baklava. Lanches/Outros: Kızılay Doğal Maden Suyu, Portakal, Kızılay Doğal Maden Suyu. mais...
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Ganhando 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de essar1
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