Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2020
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64 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1877 kcal
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Gord: 70,02g | Prot: 57,92g | Carbs: 256,12g.
Café da Manhã: Domatesler, Peynes Süzme Peynir, Namet Hindi Füme, Çavdar Ekmeği, Siyah Zeytin. Almoço: Pırasalı Börek. Jantar: Lahmacun. Lanches/Outros: Ceviz, Elma, Nescafe Sade, Şekersiz Türk Kahvesi. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de drkorkmaz9
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