Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2020
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59,4 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1488 kcal
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Gord: 60,09g | Prot: 62,18g | Carbs: 178,88g.
Café da Manhã: Valio Kvarg Citron. Almoço: Bregott Bregott Ekologisk, Friggs Riskakor Lättsaltade, Citronsaft (på Burk eller Glasflaska), Banan, Kanel, Star Nutrition Whey-80, Frysta Jordgubbar, Alpro Rismjölk, Bregott Bregott Ekologisk, Wasa Surdegsknäcke, Kokt Ägg. Jantar: Pizza med Ost, Tunn Botten. Lanches/Outros: ICA Sötmandel, AXA Havregryn , Dadlar. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Annascorner
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