Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2020
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78,8 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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931 kcal
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Gord: 20,20g | Prot: 109,46g | Carbs: 77,71g.
Café da Manhã: Goiaba, Goiaba, Clara de Ovo, Ovo (Inteiro), Quaker Farinha de Aveia Integral , Banana. Almoço: Batata Doce Cozida, Patinho. Lanches/Outros: Patinho, Melancia. mais...
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Ganhando 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Murilo_Costa
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