Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2020
|
97,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
985 kcal
|
Gord: 25,76g | Prot: 35,02g | Carbs: 146,90g.
Café da Manhã: Tesco Semi-Skimmed Milk, Tesco Semi-Skimmed Milk, Tesco Easy Oats Apple and Blueberry. Almoço: Lidl Falafel. Jantar: Asda Couscous, Sweet Potato Soup. Lanches/Outros: Tesco Salted Caramel Munch Bars. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de missioncontrol
|