Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2020
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66,5 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1467 kcal
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Gord: 61,77g | Prot: 74,37g | Carbs: 100,47g.
Café da Manhã: Nut Pods Coffee Creamer, Kirkland Signature Frozen Blueberries, Sports Research Collagen Peptides, Organic Valley Organic Half & Half, Nordic Naturals Arctic Omega 745 EPA/500 DHA, Fage Total 0% Greek Yogurt (Container). Almoço: Hebrew National Beef Franks, Olive Oil, Tomatoes, La Compagne Bakery Rustic Sourdough, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Dole Shredded Carrots, Radish, Cucumber (with Peel), Trader Joe's Blood Oranges, Celery. Jantar: Muir Glen Diced Tomatoes, Schwan's Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Mrs. T's Potato & Cheddar Pierogies. Lanches/Outros: Krunchers! Kettle Cooked Original Potato Chips, Fage Total 0% Greek Yogurt (Container), Theo Pure Dark 85%, Luxardo Maraschino Cherries, Maker's Mark Bourbon Whiskey. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de ColleenS713
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