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99,5 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg.
Ainda faltam: 19,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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451 kcal
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Gord: 18,08g | Prot: 53,56g | Carbs: 15,10g.
Café da Manhã: Melitta Café sem Açúcar , Crepioca. Almoço: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Brócolis Cozido. Jantar: Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de nascimentolarissa
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