Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2020
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136,6 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 34,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2031 kcal
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Gord: 81,51g | Prot: 57,84g | Carbs: 192,94g.
Café da Manhã: Schär Körnerbrötchen, Käse, Bertolli Brotaufstrich, Merry Marmelade Himbeere. Almoço: Marinierter Hering, Marinierter Hering, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Jantar: Bertolli Brotaufstrich mit Olivenöl, Lidl Roggenbrot. Lanches/Outros: König Pilsener Pils, K-Classic H-Vollmilch 3,5% Fett. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Deutschländer
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