Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2020
|
66,9 kg
Perdidos até agora: 17,6 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1765 kcal
|
Gord: 124,48g | Prot: 82,77g | Carbs: 79,44g.
Café da Manhã: Кофе (из Молотых Зерен), Глобус Колбаса Вареная Охотничья. Almoço: Огурец (с Кожурой), Глобус Сардельки, Кофе (из Молотых Зерен). Jantar: Теремок Эклер со Взбитыми Сливками, nundik майонез (порция 15г), Котлета Куриная, Кофе (из Молотых Зерен), Зеленая Стручковая Фасоль. Lanches/Outros: Спартак Конфета Глазированная "Баядерка", Пестравка Молоко 3,2%, Кофе Эспрессо, Кофе (из Молотых Зерен). mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nundik1
|