Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2020
|
61,3 kg
Perdidos até agora: 20,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1378 kcal
|
Gord: 58,84g | Prot: 108,04g | Carbs: 99,40g.
Café da Manhã: Вастэко Топленое Масло Гхи, Домик в деревне Молоко 3,5%, Nordic Отруби Овсяные, Рулет дюкан, Doppel Herz Омега-3. Almoço: Голубцы. Jantar: Chikalab Chikabar Кокос, Домик в деревне Молоко 3,5%, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Корень Сельдерея, Кефир 2,5%. Lanches/Outros: Клубника (Несладкая, Замороженная), Домик в деревне Молоко 3,5%, Корень Сельдерея, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Рулет дюкан. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de маринаелена
|