Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2020
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50,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1714 kcal
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Gord: 51,57g | Prot: 62,64g | Carbs: 252,92g.
Café da Manhã: Сметана, Сырники с Рисовой Мукой, Мёд. Almoço: Пицца с Ветчиной, Санта Бремор Морская Капуста по-Корейски с Морковью, Кускус (Вареный). Jantar: Семушка Сливы Черные Сушёные. Lanches/Outros: Клюква, Мёд, Яблоко Зеленое, Сметана, Банан, Апельсин. mais...
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1403 kcal
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Exercício:
Yoga - 15 minutos, Google Fit - 23 horas e 45 minutos. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Blisss288
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