Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2020
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73,2 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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897 kcal
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Gord: 26,61g | Prot: 71,38g | Carbs: 95,75g.
Café da Manhã: Березка Кефир 3,6%, Яйцо, Gusto Хлопья Пшенные. Almoço: Салат из Капусты, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Чечевица Вареная. Lanches/Outros: Курага, Савушкин Сыр Творожный для Салатов. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lud73.73
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