Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2020
|
81,2 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1236 kcal
|
Gord: 25,90g | Prot: 51,75g | Carbs: 202,30g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Помидоры, Куриное Филе на Гриле, Вятушка Сыр Радонежский, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Малиновое Варенье, Хлебница Хлеб Деревенский , Гречка Отварная, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Jantar: Омлет или Яичница. Lanches/Outros: Капитан Припасов Мамина Неженка Пюре Яблочно-Абрикосовое с Сахаром . mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de moshckina.an
|