Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2008
|
75,7 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1178 kcal
|
Gord: 28,73g | Prot: 50,81g | Carbs: 187,44g.
Café da Manhã: milk, millville. Almoço: crunchy peanut butter, Light English Muffin. Jantar: stuffed cabbage. Lanches/Outros: Peaches, swedish fish, miniature baby ruth. mais...
|
|
2092 kcal
|
Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Dirigir - 1 hora, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de closertofate13
|