Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2020
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73,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 20,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1598 kcal
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Gord: 50,70g | Prot: 62,41g | Carbs: 201,44g.
Café da Manhã: Olive Oil , Sour Dough Bread, Millel Parmesan Cheese Shaved, Bechamel Sauce, Mushrooms , Gloria Jeans Caffe Latte Soy Milk (Regular), Banana. Almoço: Potato, Pura Thickened Cream, Chicken Stock , Coles Baby Spinach. Jantar: Vegetable Spring Roll, Beef Broth (Home Recipe), Bell Farms Steam Veggies, Coles Hard Tofu, Rice Noodles (Cooked) . Lanches/Outros: Dairy Dream Greek Style Yoghurt Vanilla Bean, Bickford's Raspberry Flavoured Cordial, Little Creatures Pale Ale. mais...
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Perdendo 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de omyeah
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