Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2020
|
64,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1816 kcal
|
Gord: 84,94g | Prot: 67,93g | Carbs: 195,48g.
Café da Manhã: Милка Шоколад Клубничный Чизкейк, Беларусь Сыр Мраморный 45-50%, Родимая Сторонка Йогурт Живой 3,5%, Радуга Чудес Мюсли 50% Фруктов, Кешью, Семечек. Almoço: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Обычные Блины, Салат из Крабовых Палочек, Шницель Куриный. Jantar: Хи Чанг Сопью Крима Заменитель Молочного Продукта, Беларусь Сыр Мраморный 45-50%, Милка Шоколад Клубничный Чизкейк, Родимая Сторонка Йогурт Мёд-Грецкий Орех, Банан. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nondeterm
|