Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2020
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82,1 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1585 kcal
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Gord: 68,04g | Prot: 86,99g | Carbs: 156,27g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Fleischsalat, Metzgerfrisch Frühstücksfleisch im Geleemantel, Kaffee mit Milch, Milfina Butter , Roggenbrot. Almoço: Milfina Butter , Eberswalder Hackepeter , Gut & Günstig Weizenbrötchen. Jantar: Abraham Serrano Schinken , Buttella Pflanzen Creme, Bratkartoffeln (Fettfrei gekocht). Lanches/Outros: Alesto Walnusskerne Naturbelassen , Edeka Elstar Apfel, REWE Birne Abate Fetel, Aldi Premium Iso Whey Protein. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 123rentner
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